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外阴及阴道前后壁、阴道内正常菌群、宫颈管粘液栓，是女性私处三道天然屏障，能避免病原体入侵。当这三道屏障被破坏时，则可能引发妇科疾病。01女性常见妇科病1、阴道炎
2024-05-08
北京妇产医院在北京市人民政府网站上发布的《北京妇产医院产后康复出院健康处方》，从医疗、护理、康复、营养四个角度，全面阐述了产后健康管理方法：一、医疗1. 合理
2024-04-24
产后是女性性功能障碍高发期。研究显示，初产妇在产后发生性问题的比例高达71.2%，产后3个月时性问题的发生率达83%，6个月后降至64%，但与孕前1%~38%相
2024-04-17
在进行盆底肌训练时，要找准盆底肌位置、学会正确发力，否则会影响训练效果，错误的发力方式还可能适得其反。01找准盆底肌位置由于盆底肌是一组深层肌肉，因此女性平时对
2024-04-10
女性性功能障碍(FSD)，指女性在性反应周期中的一个或几个阶段，发生障碍或出现与性交有关的疼痛，而不能参与或不能达到所预期的性关系。01女性性功能障碍的表现女性
2024-04-02
盆底功能障碍性疾病（PFD）作为女性常见病，尤其偏爱中老年女性，这与产后盆底肌修复不足、雌激素水平下降、肌肉自行性退化密切相关。01中老年女性常见盆底问题女性更
2024-03-27
产后腰背痛，是产后以腰背部肌肉疼痛为主症的一种病症，其表现为腰背部的一侧或两侧，可牵及腿痛。这种现象可能在孕晚期就开始出现了。01腰背痛的原因1、骨盆韧带松弛孕
2024-03-20
产后胸部健康护理，不仅关系母乳喂养质量，也是产后康复的重要一环。01产后胸部护理项目 1、泌乳启动泌乳启动的时间通常为产后2小时。泌乳启动成功的表现：感到明显的
2024-03-13