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盆底肌训练常见的方式有凯格尔运动、盆底肌肉康复器（阴道哑铃）和盆底肌康复仪。这三种方式分别适合不同肌力状态的女性。01 凯格尔运动自行收紧、放松盆底肌。需要注意...
2023-11-13
高质量的性生活令人身心愉悦，但有些女性却在同房过程中或者过后，出现出血、小腹疼痛、尿频尿急、腰酸等状况，这些症状其实就是性生活并发症。
2023-10-10
盆底肌肌电评估是通过内置的阴道电极，采集盆底肌在静息状态以及收缩状态下的表面肌电位，根据肌电位的结果是否在参考值范围之内，来判断属于哪一种盆底功能障碍类型。
2023-09-12
