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子宫有多重要,只有女人才能深刻体会。子宫对女性的重要性,不光是孕育宝宝的温床,还是女性的重要生殖器官,所以产后恢复的首要任务,就是子宫恢复。
2021-01-12
作为已生育女性中比较普遍的现象,产后腰痛即产后出现腰痛,与产后受凉、生理性缺钙、劳累过度,以及腹部肌肉和弛骨盆韧带相对松弛等因素都可能引发产后腰疼。
2021-01-11
产后42天是盆底肌修复治疗黄金期,预防盆底肌过度牵拉和身体负重,需要家庭成员更好的配合,产后6个月内尽量避免产妇负重,以免加重盆底损伤。
2021-01-11
怀孕时,妈妈的子宫主要依靠盆底肌在支撑,随着胎儿的不断壮大,子宫也因此成为一颗“重磅”,导致整个腹部都在对盆腔底施压,不管是顺产还是剖宫产,盆底肌都会受到损伤。
2021-01-09