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为什么夏季阴道炎高发？这些容易患阴道炎的习惯，你可能天天在做

作者：麻麻康　日期：2024-07-17　点击数：

夏季由于气温较高，气候潮湿，利于细菌的生长和繁殖，很容易导致阴道炎反复发作。

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什么是阴道炎

女性的阴道，有两道天然屏障：外有大小阴唇的守护，内有使阴道呈酸性环境的分泌物，这两者可抵御病菌的侵袭。

然而，由于阴道内通于宫颈，外连会阴，又和尿道肛门是邻居，所处的位置十分危险，再加上局部潮湿，非常容易滋生细菌，从而发生阴道炎。

阴道炎是女性常见妇科疾病，常见类型有细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎。

类型	病因	症状
细菌性阴道炎	由阴道乳杆菌减少或消失、相关微生物增多引起	白带异常增多，伴有鱼腥臭味、稀薄，常在性交后或月经后加重
霉菌性阴道炎	由假丝酵母菌引起的	外阴瘙痒、阴道疼痛、性交痛，白带异常，呈豆乳状或豆渣状
滴虫性阴道炎	由阴道毛滴虫引起	白带增多，外阴瘙痒伴有灼热感，部分患者还会出现尿频症状

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阴道炎的诱因

1、会阴部密不透风

经常穿紧身衣裤、化纤内裤，或者长期使用护垫、久坐，都会导致阴部透风不良，使阴道分泌物和汗液不易散发而患上阴道炎。

2、错误的清洗方法

经常用阴道洗液冲洗，容易破坏阴道的生存环境，失去自我防御能力，导致自净功能下降，引起病原菌大量繁殖而导致阴道炎。

3、不洁性生活

性生活前不注意卫生，容易诱发滴虫性阴道炎。

4、盆底肌松弛

盆底肌松弛会影响阴道的扩张力，造成阴道松弛，细菌更容易趁虚而入。

5、经期不注意卫生

月经期间抵抗力下降，不注意卫生时，容易使病菌滋生。

6、糖尿病

糖尿病患者容易发生外阴阴道假私酵母菌病，因此在治疗阴道炎的同时要控制血糖。

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如何防治阴道炎

1、用清水清洗阴道

日常洗浴时，用清水清洁外阴即可，不要频繁清洗阴道，少用阴道洗液。

2、保持外阴干燥卫生

勤换干净的棉质内裤，内裤揉搓完后要在流动的水流下面冲洗，在有炎症的时候用开水烫煮，在太阳底下晒干。

3、从前往后擦

上完厕所后，要从前往后擦，避免把肛门的细菌带到外阴。

4、锻炼盆底肌

通过盆底肌训练，可以增强盆底肌肉力量，提高阴道收缩压，改善阴道松弛，让阴道这道屏障更好地对病菌进行防护。

5、性生活前清洗

性生活前双方都要清洗干净，特别是督促男性清洗，因为阴道炎也有可能由伴侣传染。

6、避免久坐

尽量不要长时间久坐，隔一段时间就起来活动一下，避免会阴部的密不透风。

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